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 Séjours  « Santé et Microbiote »

ou Comment retrouver la flore de vos « 20 ans » ?

 

Nouveau concept, avant-gardiste et scientifiquement structuré de séjours pour TOUS

DE QUOI S’AGIT-IL ?  Ces séjours de 6 jours tournent autour de 3 axes fondamentaux :

 

1.   Evaluer l’état du microbiote de chacun (flore digestive), notamment par la mesure des gaz respiratoires, et donner une alimentation saine et ciblée 

2.   Proposer une activité sportive adaptée à chacun et

3.   Présenter des traitements sur mesure : mycélia et autres conseils personnalisés. 

 

AU MENU : de nombreux moments de détente et de sport surveillés par un éducateur sportif, des ateliers de cuisine sans FODMAP et d’autres activités pour bouger ou s’instruire 

AVEC  QUI ?   Formés au sein de l’école ECIM à Paris, Lilian Gautheron  et  Monique Schweitzer décident de mettre en place et développer une toute nouvelle approche de l’éducation à la santé à la fois moderne, intégrative, complète et personnalisée.

Ecole Ecim : http://ecim.pro/formations/certification-en-medecine-integrative.html 

 

BUT ?  Amener tous les participants vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes et vers une meilleure santé, en leur indiquant pourquoi certaines mesures sont utiles, voir urgentes !

DATES ?   

. du 19 au 24 avril 2017

. du 12 au 17 septembre 2017

. du 3 au 8 octobre 2017

LIEU ?   Nous avons le plaisir de vous accueillir dans le très beau centre de Montplaisir en Rose, à Algans, Tarn, non loin de Toulouse, voir le site : www.montplaisirenrose.com 

 

Ces séjours sont totalement inédits et sont une Première en France et à l’étranger

Pour recevoir rapidement un programme complet et les tarifs, merci de nous renvoyer un courriel à monique.schweitzer@gmail.com  

Appelez Monique Schweitzer : 06 82 23 57 79   ou  05 61 11 48 47      

 

 

Les nouveaux séjours  ‘Santé et Microbiote’ pourraient intéresser les nombreux personnes souffrant actuellement de tous les troubles digestifs, et non seulement les RGO (reflux gastro-œsophagiens).

Car nous proposons, sur 6 journées, une sorte d’immersion totale dans l’apprentissage d’une nouvelle façon de vivre, dont le slogan est : bien mesurer les participants, bien bouger et mieux se nourrir !!

Cela plaira à beaucoup de monde, car tout est naturel ! 

De 2009 à 2016 j’ai organisé dans mon centre des séjours de remise en forme par l’Alimentation Vivante, mais cette année, je me suis associée avec un collègue qui a suivi la même formation que moi en médecine intégrative du   Dr Bruno DONATINI (gastro-entérologue, cancérologue, immunologue…) à Paris, et nous innovons avec des nouveaux séjours bien plus adaptés à TOUS.

Nous avons donc décidé de faire évoluer mes cures de Cru pour toujours plus d’efficacité et de satisfaction des participants. En effet, les participants venaient pour « aller mieux » et pas nécessairement pour « manger du cru » !  Beaucoup demandaient en douce, après 3, 4 jours, quelques céréales et légumes cuits vapeur.. à cause des désagréments du 100% cru, des douleurs ou ballonnements !

Sur toute l’année 2016, nous avons appris la toute nouvelle approche de l’éducation à la santé à la fois moderne, intégrative, complète et personnalisée du Dr Bruno Donatini. Et c’est donc la raison pour laquelle nous avons mis sur pied ces nouveaux séjours de ‘Santé et Microbiote’, qui sont basés sur la mesure des participants, l’exercice et l’alimentation (cuite et crue, mais surtout adaptée à chacun !!). 

En PRATIQUE, il y aura au programme  :

-Différents tests et outils de mesure très poussés (tests respiratoires au Gazdetect, Lampe de Wood, caméra thermique, échographie digestive, test Proto Dry pour mesure l’Hélicobacter Pylori dans la salive…) pour une meilleure compréhension de l’état de chacun ;

-Mise en place de solutions efficaces et de traitements naturels adaptés à votre cas : mycélia (champignons), huiles essentielles, Led, table d’inversion, TENS, réflexologie plantaire et palmaire …

-Un temps de formation sur notre anatomie et notre physiologie, surtout digestive, pour mieux comprendre comment fonctionne notre corps et donc notre santé;

-Des ateliers de cuisine et de nutrition avec du cru et du cuit  (aliments blanchis ou vitalisés) pour adapter l’alimentation aux besoins de chaque curiste;

-Une reprise en douceur d’activité physique avec gym, randonnée, marche rapide, machine cardio training, boxe, trampoline … adaptée à tous avec la participation et sous la surveillance d’un éducateur sportif diplômé DE ;

-Des activités de détente comme le stretching, le yoga, la méditation et le sauna.

 

Toutes ces activités visent à amener encore plus les participants vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes et vers une autonomie dans la gestion de leur santé ! Ils pourront continuer à la maison ce qu’ils auront appris, compris et intégré ici …

Parlez-en autour de vous après avoir lu notre programme et n’hésitez pas à faire passer cette info !

Notez bien que les places seront limités pour plus de qualité et de confort des participants (chambres individuelles ou à 2).

Monique Schweitzer  🙂